Napjainkban a házasságban élők számának csökkenésével párhuzamosan, drasztikusan nő az egyedülálló férfiak és nők száma. Az Euromonitor nevű kutató cég előrejelzése szerint 2020-ra 20 százalékkal nő a világon az egyedül élők létszáma.
Számos vizsgálat kimutatta, hogy azok az emberek, akik sok társas kapcsolattal rendelkeznek – pl: házastárs, barát, rokon - tovább élnek, és kevésbé valószínű, hogy például stresszel kapcsolatos betegség támadja meg őket. A társas támogatás legnyilvánvalóbb színtere a házastársi kapcsolat, melynek minősége az egészségi állapot és az élettartam egyik előrejelzője is.
A család funkciója, hogy több különböző szerepet tud nyújtani az egyénnek, egyrészt orientáló, és irányító a problémamegoldásban és a konkrét segítségben, ugyanakkor adott körülmények között megfelelő hely a pihenésre, kikapcsolódásra. A házas emberek egészség kilátásai lényegesen jobbak, mint az egyedül élőké és az elváltaké. A családi kapcsolatok csillapítják a környezeti stresszek hatásait, lehetőséget adnak az aktív fellépésre ellenük, a probléma megosztására, és a megküzdéshez szükséges erő összegyűjtésére.
Kutatók a társas támogatottság azaz a házasságban élők egészségvédő szerepét abban látják, hogy az képes a negatív érzelmek egészségrontó pszichofizikai hatását ellensúlyozni a pozitív érzelmi befolyás (elfogadás, szeretet, megerősítés, lelki támasz, remény) révén.
Ezzel szemben az egyedülálló személy a nehéz élethelyzetekben nem számíthat a környezete segítségére, így ők sebezhetőbbek, mint azok, akiknek van partnerük. Általában akik kevesebb társas támogatottsággal rendelkeznek, könnyebben menekülnek a munkájukba, így próbálnak megküzdeni a stresszel, a napi problémákkal.
Tartsuk szem előtt! A stabil társas kapcsolat pszichológiai és egészségügyi előnnyel rendelkezik!
